Winsor Pilatess (beszélgetős fórum)
3. Lexikeh (válaszként erre: 2. - A0c1361e44)
2012. nov. 9. 19:13
és kb. hány centi az a "sok" ?
2. a0c1361e44 (válaszként erre: 1. - Lexikeh)
2012. nov. 2. 19:35
Igen, ha rendszeresen csinálod, akkor látványos változás lesz.
Nekem a kezdő volt meg, ami 35 perces. Az első időben nem tudtam végig csinálni, sőt csak 10-15 percet bírtam, majd fokozatosan egyre többet, de 2,5 hónap alatt sokat karcsúsodtam.
1. Lexikeh
2012. nov. 2. 18:48
Hány perces egy ilyen dvd? Tényleg segíti a centikben való fogyást?