Alvástól való félelem (beszélgetős fórum)
Haho! Szokott meg valalki erre jarni??
Szoval, nalam mar hetek ota ez a problemam. Ahogy kozeledik az este, egyre jobban felek az elalvastol. Szabalyszeruen halalfelelmem van.
Nekem magával a sötéttel semmi bajom. Azt hiszem...
Bár éjszakán (alváson) kívül nem voltam még egyedül sötétben.
Engem sem, csak utálom a sötétséget, ennyi!
Nincs ezzel semmi gond, nem vagyunk egyformák!
Nézd meg ezt a filmet lefekvés előtt:
rúgjál be,jó erősen, ne félj, az segít, elterülsz mint egy fa és ennyi, kaput:DD
de viccet félretéve,szerintem túl sokat agyalsz,nem tudom miért, az is lehet, hogy nem vagy elfáradva, és ezért,mivel nem tudsz elaludni, elkezdesz hülyeségeken gondolkodni.ha dolgoznál,vagy minden reggel hajnalba kelnél, tuti aludnál este gond nélkül(ha pedig dolgozol, akkor visszaszívtam)
Méregteleníts.
Nem volt sok a gomba vagy a "bélyeg"? :)
Gondolj arra, álmodban csodálatos helyeken fogsz járni és a világ legszebb élményei várnak rád.
Az alvás hihetetlen lehetőséggel bír.Bármi lehetséged:-) Bármi tiéd lehet,tiéd lehet.
Igen,ez lehet pánik betegség is.
Homeopátiás szerek használata során ez az érzés elmúlhat.
Nekem is volt.És az segített.Halálfélelmem volt,konkrétan,lefekvéskor.
Utoljára külföldön tört rám,nem mertem elaludni,teljesen rosszul voltam,nem mertem szólni a férjemnek sem,csak ültem az ágyban,és próbáltam megnyugodni.2 éjszakán keresztül volt.
Szerencsére elmúlt.
De akkor nagyon megijesztett.
de ezek olyan hirtelen jövő dolgok....tudom mit beszélek...én attól féltem, hogy reggel fel sem kelek. gyakran ébredtem heves szívdobogásra
éjszaka. eleinte természetes dolgokat próbáltam meg.
de mióta kiderült, hogy pánikbeteg vagyok...azóta a gyógyszer megszüntette ezt, teljes mértékben.
Szia.
Nem ért valami trauma,esetleg régebben?
Érdekes,ha nem egyedül vagy,akkor nincs.
Valamiért ez olyan,mintha a magánytól félnél,elalvás előtt ,mert alvás közben kiszolgáltatottabbak vagyunk.
hát ez a pánikbetegség....szerintem előbb, próbálj ki valami természetes gyógymódot.
pl igyál citromfű teát elalvás előtt, vagy vannak, homeós bogyók is.