Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Weight Watchers pontértékek

Kategóriák: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Más diéták » Egyéb diéták


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!


18118. Timeh2017-04-26 13:43
ha esetleg nem jon elo a keresoben, akkor [link]
(válasz krisztinucika 18116. hozzászólására)

18117. Timeh2017-04-25 13:49
Weight watchers magyarorszag
(válasz krisztinucika 18116. hozzászólására)


18116. krisztinucika2017-04-25 13:07
Hogy keressük a csoportot?
(válasz Timeh 18115. hozzászólására)

18115. Timeh2017-04-25 10:12
Mivel en 2 hete kezdtem igy nem sok tapasztalatom van de nagyon unom egyedul csinalni :) szoval mindenkit varok sok szeretettel. 2 evvel ezelott sikerult 4 kgot fogynom ezzel a modszerrel amit jol tartottam mostanaig. Ezert ujra belevagok. De ugy erzem jobb lenne, ha nem egyedul. Sajnos nekem a hoxa nem napi hasznalatos, ezert szerettem volna egy csoportot a facebookon.

18114. Timeh2017-04-25 09:57
Sziasztok!
A facebookon csinaltam egy Weight Watchers Magyarorszag (zárt) csoportot. Nagyon szeretném ha csatlakoznátok.

18113. bobelino2017-04-11 18:13
Köszi minden segítséget! Én még tornázni most kezdek, eddig csak a kajára figyeltem :). Az izületeim elég vacakok de próbálkozom :)
(válasz krisztinucika 18112. hozzászólására)

18112. krisztinucika2017-04-06 21:09
Hat en kb 10 ponttal ettem tobbet a sulytartasnal, mint a fogyasnal. Ez igy eleg jol mukodott.
Aztan a sportot is kemenyebbre valtottam, kaja is tobb lett, meg izom is. Kb 3 kilot szedtem fel, de nem banom, mert ez most nem zsir rajtam, mint regen, hanem izom:)
(válasz bobelino 18111. hozzászólására)

18111. bobelino2017-04-05 21:43
Olvastam a naplódat is, meg ez a fórum is sokat segít. Szinte végig olvastam :) Még van hátra néhány kilóm de egész jól haladok. Csak attól félek ha nem számolok majd szigorúan akkor visszajön.. Van valami kb pontérték amivel ugyan nem fogyok, de tudom tartani? Jó volt ez a fórum, meg lehetett beszélni a mindennapokat. Kár, hogy már nincs :( De köszi, hogy néha írtok nekem ketten :) :)
(válasz krisztinucika 18110. hozzászólására)

18110. krisztinucika2017-04-03 10:38
En ezzel fogytam szepen ezelott 7 evvel, azota is tartom a sulyom. Mar nem szamolok pontot, de azert a dieta alapjait azota is tartom, jol atnevelodott vele az agyam.
(válasz bobelino 18109. hozzászólására)

18109. bobelino2017-04-03 09:56
Senki nem csinálja ezt a diétát? Pedig hatásos :)

18108. sz.csilla222017-03-14 12:47
Sziasztok!
Ha valakit érdekel két darab Weight Watchers ( angol) nyelvű receptes könyv, mely színes képekkel ellátott, és tartalmazza az ételek pont értékeit is
(15OO-15OO ft/db) elküldöm a fotókat.
Ha valakit érdekel privátban írhat.
sz.csilla22@freemail.hu
Üdv.

18107. bobelino2017-01-27 10:38
Köszi :)

18106. gubaa2017-01-27 08:03
Én 50 grammra 1 pontot számolok.
(válasz bobelino 18104. hozzászólására)

18105. bobelino2017-01-26 12:59
Olyan jó, hogy mindenki csak jókat ír. Így nagyon bízom benne. Egy hete csinálom kb, de eddig nagyon hatásosnak tűnik :) És nem kell éhezni, mint a szénhidrátszámolásnál..
(válasz krisztinucika 18103. hozzászólására)


18104. bobelino2017-01-26 12:55
Bocsi, csak egy kérdés és nem zargatlak tovább.. Az édesburgonya pontjáról lehet valamit tudni, vagy számolós?

18103. krisztinucika2017-01-26 12:51
Á, dehogy :) Ez a legtutibb módszer, szerintem. Nekem is nagyon bevált annak idején, az alapokat most is megtartottam a mindennapi életben.
(válasz bobelino 18102. hozzászólására)

18102. bobelino2017-01-26 12:43
Úgy lesz! Bár az eddig próbáltakhoz képest ez a nagy zabálások kúrája :) :)
(válasz gubaa 18101. hozzászólására)

18101. gubaa2017-01-25 21:08
Örülök. Úgy köszönte meg, hogy kitartassz :)
(válasz bobelino 18100. hozzászólására)

18100. bobelino2017-01-25 20:23
Szia! Most találtam rá erre a módszerre, és olvasgattam a fórumot. Nagy segítség volt a ponttáblázatod :) Már minden vackot kipróbáltam, de úgy tűnik ez hatásos. Csak megakartam köszönni :)
(válasz gubaa 18099. hozzászólására)

18099. gubaa2017-01-25 18:09
Szia :)
(válasz bobelino 18098. hozzászólására)

18098. bobelino2017-01-24 16:33
Úgy látom ez a fórum teljesen behalt:( Ha valaki mégis erre járna örülnék neki!

18097. wirgi2016-03-01 15:37
az 1 adag általában 16 dkg
(válasz Anita90813 18094. hozzászólására)

18096. Anita908132016-02-29 20:39
Koszonom a valaszt! :)
(válasz cranberry28 18095. hozzászólására)

18095. cranberry282016-02-29 18:06
Csomag alapjan valo számítás konnyu. Kiszamolod 100g es megszorzod annyival ahan grammot eszel. Ha főzöl ott mrg mindent egyenként pontozni:)
(válasz Anita90813 18094. hozzászólására)

18094. Anita908132016-02-29 15:50
Mindenki irja,hogy egy adag,de az egy adag az mennyi grammban vagy dekaban??? :O Teljesen elveszettnek erzem magam,tegnap dontottem,hogy elkezdem,de meg nem latom at rendesen...

18093. wirgi2016-01-24 17:33
Sziasztok én is igen régen voltam itt. Sikerült a tervezett fogyásom és most már 2 éve + - 1 kg között ingadozik . Kellene még 5-6 kg fogynom de mivel minden fejben döl el sajna az én fejem még nem döntött.


18092. szereann2015-12-03 17:15
Sziasztok!
Újra itt. :)
Május-júniusban már csináltam egyszer ezt a diétát, eredményesen - de aztán 8-9 hét után abbamaradt...
Szerencsére nem szedtem vissza azokat a kilókat.
Most csak 6-7 hétre tervezem, remélem, összejön így az ünnepek alatt is.

18091. cranberry282015-11-10 20:59
Irom a wws naplom:)

18090. cranberry282015-11-10 20:58
En az újat csinalom es az amcsi plus verziót. De attol meg eszme cserélhetünk :)

18089. gubaa2015-11-10 18:44
Na végre valaki :)
Én a nagyon régi szerint, te?
(válasz cranberry28 18088. hozzászólására)