Egészséges nyerskonyha (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
Sziasztok,
Van egy eladó Ezidri Ultra 1000-es aszalóm, teljesen új, még garancia van rá. Azért eladó mert van egy másik típusú gépem amit ajándékba kaptam és ezért mindenképpen eladném az Ezidri-t. Ha valakit érdekel emailben elérhet - anialmap@yahoo.co.uk
köszi - A
Szia! Bocs,eddig nem néztem vissza. 1 hétig teljesen nyersen voltam, azóta 50-80%os nyersen vagyok. Úgy érzem, igazuk van a könyvírónak, ha eszel bármi főttet, csak megjön a kedved a többi főtthöz. Igyekszem átállni a teljes nyersre, viszont addig szeretnék még egy juharszirupos kúrát is megcsinálni, minimum 10 naposat. A mastercleanse könyvben is a pasi egy ideig nyersen élt aztán megcsinált néha egy juharos kúrát hogy még intenzívebben tisztuljon és fogyjon.Eddi 8 kilót adtam le.
Kedves többiek: kérlek tiszteljétek meg annyira mások véleményét, hogy nem hülyeségezitek le. Értelmesebb volna azt mondani hogy ti nem bírnátok ki stb de nem lehet kategorikusan kijelenteni hogy nem jó meg hülyeség , amikor vannak emberek akik akár évtizedek óta nyersétkezést folytatnak és valszeg jobb kondiban vannak mint Ti.
Húú és miért?
Nekem szokott sikerülni, reggel este mosom, és lecsöpögtetem. Volt egy szuper műanyag edényem (is olyan mint egy nagy öveg szúnyogháló tetővel. BiOrganoc forgalmazza 1000-1500 közötti áron) csak a lánykám elvitte. Lehet beruházok ismét. A Herbaházban (Százados útnál lévó nagy bio bolt) szuper csíráztatásra váró magokat láttam, holnap megnézem és veszek.
Szia!
Igen igen! jól vagy?
Te is próbálsz arányt váltani vagy csak erre jártál?
otletes = makrobio?
zsikee = renom!
Sziasztok!
Én olvastam a könyvet,és csatlakozom a 80% ban nyers evőkhöz. Ma kiraboltam az Öko piacot. Szerencsére már itt is finomak a saláták. Szívesen vennék én is minden tapasztalatot.
Whiterussian: hogy haladsz? Én sem eszem húst sajtot stb. Viszont sok gabonát ettem eddíg, most ezen változtattam pár napja és nagyon jól vagyok.
Sziasztok!
Elég jó hangzik, de én most mást csinálok!
De ha leírnátok hogy melyik nap mit ettetek, és mik az eredmények azt megköszöném!
Majd minden nap benézek hozzátok! :)
Sziasztok!
Én is rétérek erre, most 7 zöldségnapot csinálok végig, majd beszámolok.
Sziasztok!
Nagyon érdekelne a nyerskoszt.Hallottatok-e Victoria Boutenko Magyarországon is megjelent könyvéről? Nincs nálam pillanatnyilag, mert kölcsönkérték :) De a nyers ételekről szól. Benen van hogyan foyott le a csaj egy csomót, és hogy gyógyult meg az egész családja a nyers kaják által mindenféle nyavalyából..Nagyon szeretnék nyers ételeken élni, de itthon még nincs nagy hagyománya és nem találok embereket, akikkel megbeszélhetném a tapasztalataimat, és recepteket. Az itt felsorolt receptek nagy része nem való ebbe a kategóriába ilyenek miatt mint sajt, cukor stb..Esetleg kezdhetnénk ezt az életmódot együtt is és beszámolhatnánk egymásnak itt a fórumon..
Weight Watchers-t:) Pontozási rendszeren alapul. De még csak 8 napja. Jól érezni jól érzem magam, csak hétvégén nagyon oda kell figyelni, mert kedvesem általában gondoskodik a dolog meghiúsításáról, persze nem direkt.:)
De ezen diéta közben nagyon megkedveltem a zöldségeket. Kedvenceim lettek. Étteremben is zöldség köretet kérek mostmár, mármint a zöldebb fajtát. (alias nem krumpli:))
Szóval a zöldségekkel nagy haverságbe kerültem. Bár még a spárgát és a karalábét kicsit nehéz befogadnom, de a többi megy.
Én ezekből salátát csinálok.
Kivéve a karfiolt, azt sose ettem még nyersen :-)
Koszonom!
Koszonom annak, aki ezt feltette!
Azt hiszem megtalaltam a modjat hogy tegyem helyre a szervezetemet es szabaduljak meg a feles kiloktol...!!
koszonom!!!
;)
A cikk, amihez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
További ajánlott fórumok:
- Kívánj minden nap Jó Egészséget!
- Mint egészséges ember, összejönnél mozgássérülttel?
- Fogyás az egészségért! Motiváljuk egymást, kezdjük február 14-én!
- Tartós, látványos és egészséges fogyi a testkontrollal. Hétfőtől jön valaki?
- Imádok mozogni és egészségesen táplálkozni
- Szerinted milyen étrend kell ahhoz, hogy hosszú és egészséges életed legyen?