Rossmanban található saját márkájú diétás shake és L-carnitin, kinek mi a tapasztalata vélemény? (beszélgetős fórum)
11. AlBundy (válaszként erre: 10. - 4c35511f0b)
2012. jún. 11. 10:10
Melyik?
10. 4c35511f0b (válaszként erre: 9. - Porcica)
2012. jún. 10. 22:45
Van annál jobb, de azért az már ok:)
(az étcsokis finom;)
9. Porcica
2012. máj. 17. 19:29
A biotechet használom, és nekem nagyon bevált. Persze mellette van diéta is, meg mozgás is, de nagyon jól kiváltható vele a vacsora. -8,5 kiló 2 hónap alatt...
8. 4c35511f0b
2012. máj. 17. 10:31
20éve sportolok és iszom edzés napon rendszeresen fehérje turmixot, de csak MINŐSÉGIT nem ilyen gagyi mű cuccot
7. 4c35511f0b
2012. máj. 17. 10:30
aha csak a MINŐSÉGET felejtitek el
6. AlBundy
2012. máj. 16. 21:28
L-carnitin a sport mellé jó, ez feltételezi, hogy sportolsz tehát fél siker. A shake meg fehérje. Étrend-KIEGÉSZÍTŐ, rá is van írva, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott táplálkozást.
Amúgy l-carnitinből szerintem szinte mindegy, fehérjéből viszont vegyél minőségit (scitec, biotech, stb)
5. c3f39fd03b
2012. máj. 16. 20:51
Ezek kiegészítik a diétát.A shake-ek általában fehérjéből állnak (ez segíti azt,hogy az izmod fejlődjön,illetve hogy ne izomból fogyj le,hanem a zsírból),az L-Carnitin meg ha jól tudom az anyagcserére van pozitív hatással.De csak ezektől nem fog fogyni az ember,kell változtatni az étkezésen is,na meg rengeteg mozgás.Tök egyszerű a képlet: akkor fogysz,ha több kalóriát adsz le a szervezeteddel,mint amennyit beviszel.
4. 4c35511f0b
2012. máj. 16. 20:45
soha ki nem próbálnám
3. 8e9170fe09 (válaszként erre: 1. - Reni19891015)
2012. máj. 16. 20:45
Fogyni csak negatív kalóriamérleggel lehet.
2. kisj
2012. máj. 16. 20:41
tapasztalat?
nos, a pénztárcám vékonyabb lett én meg nem
már végérvényesen rájöttem, hogy fogyni csak diétázással lehet,na meg persze mozgással
1. Reni19891015
2012. máj. 16. 20:18
Kinek mi a tapasztalata?
További ajánlott fórumok:
- Mi a véleményetek a portálon található trófeagyűjtőkről és skalpvadászokról??
- Hol találhatok Zrínyi matematikaverseny feladatokat?
- Hol találhatom meg azt a nőt aki hozzám illik?
- Hogyan találhatok olyan kiadó 2 szobás lakást, ahol max.2-en lennénk és a macskáimat is elfogadják?
- Vajon jól állna nekem a képeim közt található rövid haj?
- Hol találhatok olyan időset, akinek tudok segítetséget nyújtani a mostani helyzetben?