Mit igyak, ha nem bírom meginni a vizet? (beszélgetős fórum)

Én kb 18 éves koromig nem bírtam a vizet. Úgy nézett ki a dolog, hogy beleittam, és szó szerint kirázott tőle a hideg. Egyszerűen nem ment.

Aztán hozzászoktattam magam. Jött a nyári meleg, és annyi helyen hallottam, hogy igenis vizet kell inni. Aztán ráállt a szervezetem.

Most meg már az üdítőket nem szeretem. Ha választani kell akkor csakis a víz.

És ami pozitív, hogy a fogaimat sem roncsolom + a bőröm is szebb azóta.

idd csak meg.

megszokás kérdése.

Nem a normálhoz képest 220 kalória... Ha belekalkulálja a bevitelbe, nem fog meghízni tőle.

Régebben sosem értettem, hogy lehet a víztől rosszul valaki, aztán jött egy komoly betegség, és nekem is hányingerem volt tőle, gondban is voltam, hogy mit igyak helyette. Azóta ezt is értem... Mondjuk nekem annyival könnyebb volt, hogy akkor nem bírtam enni, és ittam helyette gyümölcsleveket, nem számított, mennyi cukor volt benne, úgyis csak fogytam...

Nekem az édesítetlen zöld tea jött be hidegen. Melegen nem bírnám meginni, de hidegen kifejezetten ízlik.

Egyébként tényleg olvastam valamilyen orvosi oldalon, hogy túl sok folyadékkal is tönkretehetjük magunkat. Nem árt utánanézni, ha valaki sokat iszik! Napi három liter szerintem még nem sok, de annál többnél már nem árt vigyázni.

Húderégi topic, de muszáj hozzászólnom. :D

Nekem se csúszik le sok fajta víz, viszont pl a jana babyje, annyira lágy, hogy simán megiszok belőle több üveggel egy nap, meg mellé különböző teák :)

De hát a vízben van nátrium. Legalábbis abban amit iszok!? Akkor most hogy van?

Ránézek már én is erre, mert kiváncsi vagyok.

Szerintem meg mindegy, hogy mit hiszel. :o)

A vesének is lehet vele ártani, és alacsony nátrium bevitel melett vízmérgezést is lehet kapni.

Nincs olyan, hogy kicsinálja a veséd a víz...:) (szerintem). 4,5 liter nem brutálisan sok. Én is megiszom majd annyit 3 liter nap közben még 1,5 edzéshez.

De csak is bubimentes..

Adrenalinfüggő: 220 kalóra. Van amikor nagyon fog hiányozni az.. és szívesebben ennéd meg mint innád cukros izéként..:)

A víztől nekem hányingerem van.

Édesítőszeres limonádét, citromos vizet, vagy update szörpöt iszok. Naponta 4 litert.

Kávé, tea, leves, tej...

Sajnos igazi, finom ásványvíz nálunk nem található palackozva :(

Nem, ez konkrétan a minap volt, igaz aznap csak gyümölcsöt ettem, így már akkor is ittam, ha éhesnek éreztem magam. :)

Egyébként - filteres - zöld teát édesítővel én is sokat iszom, a citromos a kedvencem.