Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Tudásbázis - Mi változik a szervezetben a böjt hatására?

Kategóriák: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Más diéták » Böjtök


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

13. asztrio2007-08-28 09:12
Sziasztok!
Mennyi ideig érdemes léböjtnapot tartani?Elkezdeném de attól tartok h nem bírnám az edzéseimet hogyha nem eszem.Valaki van aki aktívan sportol? jól jönnének a tapasztalai nem szeretnék edzésen összeesni :)
Köszi :)

12. Zitamita2007-06-13 12:15
Köszönöm a kedves bíztatást! Most tartok a második napnál, hát nagyon éhes vagyok. Néha kiver a víz, néha kiráz a hideg, de gondolom, ez nem lesz így tíz napig. (Most csinálom először). Úgy gondoltam, ezzel a nagytakarítással kezdem, utána majd átállok egy átgondoltabb étrendre az eddigi össze-vissza kajálások helyett, de indítani mindenképp a tíznapos léböjttel indítok.
Még egyszer köszi a bíztató soraidat!
(válasz Kalthelios 11. hozzászólására)


11. Kalthelios2007-06-13 11:26
Szia Zitamita!
Tarts ki, érdemes!
Ha azzal az ÖRÖMTELI ÉRZÉSSEL böjtölsz, hogy minden nap - amíg takarítod a bélésedet - közelebb visz a tested belső tisztaságához, az egész-séghez, könnyebb lesz elhessegetni az első napok éhségérzetét.
A legjobbakat kívánom: Kalthelios
(válasz Zitamita 10. hozzászólására)

10. Zitamita2007-06-12 19:10
Ma kezdtem el egy tíznapos léböjt kúrát. Nem kapok nevetőgörcsöt. Remélem, lesz eredménye, még ha nem is súlyra mérve, hanem egyébként.

9. badonyimariaeva2007-05-07 21:35
Egy kis méregtelenítés.

8. Füvesangyal2007-02-26 10:06
Méregtelenít, salaktalanít, a sejtek, szövetek fellélegeznek!lúgosít, tehermentesíti az anyagcsere folyamatokat, gyulladáscsökkentő, csökken a só, cukor zsír felesleg, szépítheti a bőrt, késlelteti az öregedést...
A böjt az egész emberre hat: testre, lélekre és szellemre egyaránt. A BETEG SZERVEKNEK A GYÓGYULÁSHOZ ERŐRE ÉS IDŐRE VAN SZÜKSÉGE. A BÖJT SORÁN MEGTAKARÍTJUK - AZ ÖSSZES ENERGIAFOGYASZTÁS 30%-ÁT KITEVŐ - EMÉSZTÉSI MUNKÁT, AMIT A GYÓGYULÁSRA HASZNÁLHATUNK. A lázas- és egyéb betegségek során is tapasztalható ÖSZTÖNÖS BÖJT a természet nagyszerű öngyógyító folyamata.
MIKOR ÉRDEMES?: túlsúly, szervi bet., anyagcsere probl., gyulladások, magas vérnyomás, szív és érrendszeri probl., lelki nyugalom hiánya.

7. badonyimariaeva2007-02-17 20:20
Természetesen a méregtelenítés.

6. rózsaszál12007-02-17 20:12
Méregtelenítő hatása van, mivel nem eszel húst.
Eleve az kb 1 teljes napig - úgymond - bomlik a szervezetben.

5. virág krisztina2006-10-29 19:59
Milyen időközönként, és mennyi ideig kell böjtöt tartani. Esetleg elég heti 1 léböjt nap, vagy több kell.
(válasz Hoxa 2. hozzászólására)


4. Mókica2006-05-14 22:15
A narancsbőrt is eltünteti...persze nem 1-2 böjt után, de ha az ember rendszeresen, minimum heti 1× böjtöl, a méreganyagok is szépen kipucolódnak!
Többhelyen olvastam, hogy a fogyókúra is sokkal hatásosabb vele!:)

3. probacseresznye2006-05-13 10:42
Energikusabb leszel utána.

2. Hoxa2006-05-13 09:11
A felesleges zsír- és fehérjeraktárak lebontásának köszönhetően a szervezet minden egyes sejtje sokkal hatékonyabban képes működni, javul a sejtanyagcsere. A gyulladást, allergiát kiváltó anyagok többsége kiürül, a bélrendszer megnyugszik. Az erek átjárhatóbbá válnak, mert falukról a felrakódott zsír lebomlik. A bőr megtisztul, feszesebb, hamvasabb lesz.

1. Hoxa2006-05-13 09:10
Mi változik a szervezetben a böjt hatására?