FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Norbi update-s diéta, norbis termékek nélkül

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Más diéták

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
391. szeszil742012-01-12 22:07
Szia Smukky!

Hajrá, én épp most nyomtam le 2x20 perc Rékát!
Sok sikert!!!

390. smukky2012-01-12 18:05
Sziasztok!
A diétám 9. napján feladtam a dolgot...9 napja 3 dolgot éreztem, ami egy fogyókúra idején lehet, hogy normális, de marhára nem jó :) ÉHSÉG,INGERÜLTSÉG,FÁRADTSÁG Igy hát feladtam, mert ezek mellett a kilók nem nagyon vándoroltak lefelé :)
Szóval update-re fel, és heti 3 torna!


389. szeszil742012-01-09 15:14
Én sajna az ünnepek alatt magamra kaptam + 1 kg-ot, és annyira bosszant. Tegnap a férjem szülinapja volt, szombaton az enyém lesz, így ez a hét is a tortaevésről szól. De szigorúan finomliszt- és cukormentes :)
Az istennek nem tudok megszabadulni a combomon és vádlimon lévő feleslegtől. Pedig az már a többi leadott kilókhoz képest elenyésző...

388. vaczila2012-01-09 14:48
Nekem a hétvégi disznóvágások nagyon betettek, annyit ettem hogy leírni is sok lenne. Kicsit röstellem is magamat miatta, pedig a múlt héten már egész ügyes voltam.

387. smukky2012-01-09 14:30
Sziasztok!
Én ma tartok a 14 napos diétám 8. napján...Meg kell vallanom, egy szenvedés az egész...Alig várom a következő hétfőt, hogy végre Updtade életet éljek :)
Ti?

386. szeszil742012-01-09 14:18
Sziasztok régi ismerősök!
Kivel mi újság? Nagyon pang a fórum :(

385. bebozi2012-01-06 16:56
Az előbb lemaradt vaczila te olyan fincsiket tudsz kreálni....hmmm ...nyamiiii! :)

384. bebozi2012-01-06 16:54
Boldog új évet mindnyájótoknak!!!OH régi ismerősök!! Sziasztok Szeszil,Smukky!

383. smukky2012-01-04 13:03
Sziasztok!
Csatlakozhatok? :) Mondjuk én használok norbis te3rmékeket (MM, rudi) :)
Szia Szeszil! :)

382. szeszil742012-01-02 13:50
BOLDOG ÚJ ÉVET MINDENKINEK!

381. babuci252011-12-31 16:48
BUÉK Mindenkinek!!!!!Itt már megy a petárdázás!!!

380. vaczila2011-12-31 16:23
SIKEREKBEN GAZDAG BOLDOG ÚJÉVET KÍVÁNOK MINDEN FÓRUMOZÓNAK.

379. vaczila2011-12-29 11:14
Oké.
(válasz babuci25 378. hozzászólására)

378. babuci252011-12-29 10:44
Én már kedvencek közé tettem....
(válasz vaczila 377. hozzászólására)


377. vaczila2011-12-29 10:38
Persze hogy nem, azért van a fórum hogy segítsünk egymásnak. Most szilvás gombócot csinálok update változatba, ha kell a recept, szóljatok.
(válasz babuci25 375. hozzászólására)

376. Habospite2011-12-29 08:13
Köszönöm szépen!:)
(válasz babuci25 374. hozzászólására)

375. babuci252011-12-29 07:43
Nem baj,hogy kiraktam?
(válasz vaczila 372. hozzászólására)

374. babuci252011-12-29 07:42
Lángos (Update1)

Diétás jellemző:

Szénhidrátszegény, Zsírszegény

Kategória:

UPDATE diétás ételek

Hozzávalók:

20 dkg csökkentett szénhidrát tartalmú liszt
1 kiskanál só
1 kis diónyi zsír
2 dkg élesztő
Kb 2 dl vizes tej
csipet cukor
nagyon kevés folyékony édesítő
A kisütéshez olaj

Elkészítés:

Egy kevés tejben pici csipet cukorral és egy kis spriccelésnyi folyékony édesítővel felfuttatom az élesztőt. Hozzáadom a liszthez, amibe belekeverem a sót és egy kevés puha zsírt. A tésztát eldagasztom langyos vizes tejjel, kb 2 dl kell hozzá, de majd látni fogjuk hogy mennyit kíván a tészta. 1 órát hagyom kelni, majd átgyúrom és kis, kb 5 cm átmérőjű gombócokat csinálok a tésztából. Ezeket is hagyom még 1/4 óráig pihenni. Sodrófával kicsit ellapítom őket, nem vékonyra, csak épp hogy kör formája legyen. Majd kézben forgatva óvatosan széthúzogatom mindig nagyobbra és nagyobbra ügyelve rá, hogy a tészta ne szakadjon ki. A közepe vékonyabb, a széle kicsit vastagabb legyen. Így nyeri el a lángos a végleges formáját. Olajban sütöm, de nem bő olajban, csak annyit teszek alá hogy kényelmesen lebegjen rajta a tészta, de ne érje föl nagyon az olaj. Inkább többször teszek hozzá még ha szükséges. Így nem szívja meg magát a tészta annyira. (Nekem ebből a mennyiségből 5 nagyobbacska lángos jött ki.)

373. babuci252011-12-29 07:41
Receptek között van. UPDATE diétás ételek. De megkeresem és kiirom.
(válasz Habospite 371. hozzászólására)

372. vaczila2011-12-28 09:59
Jó hogy eszembe juttattad. Én is csinálok valamelyik nap.
(válasz babuci25 370. hozzászólására)

371. Habospite2011-12-28 09:12
Eltudnád küldeni nekem is ezt a receptet?:) Vagy itt van valahol a fórumon? Kíváncsi vagyok, milyen lehet!!!
(válasz babuci25 370. hozzászólására)

370. babuci252011-12-28 07:46
Csajok!
Rájöttem ,hogy nekem a lángos kifejezetten fogyis kaja... Csak javasolni tudom... Köszönet a receptért VACZILA.

369. vaczila2011-12-27 12:33
Ahhoz jó.
(válasz babuci25 368. hozzászólására)

368. babuci252011-12-27 12:21
kókuszkocka...

367. vaczila2011-12-27 10:00
Szerintem attól függ mihez akarod használni. Tejbezabihoz nyilván nem jó, de ha egy piskótát akarsz sütni, ahhoz igen.
(válasz babuci25 365. hozzászólására)

366. szeszil742011-12-27 07:57
Szerintem nem.

De hátha más okosabb :)
(válasz babuci25 365. hozzászólására)


365. babuci252011-12-26 14:43
Zabkorpa helyett norbis lisztkeverék jó? 25 dkg zabkorpa= 25 dkg liszt?

364. vaczila2011-12-10 16:52
Igen.
(válasz babuci25 363. hozzászólására)

363. babuci252011-12-10 15:34
Hol lehet tönköly zsemlemorzsát venni?Biobolt?
(válasz vaczila 361. hozzászólására)

362. babuci252011-12-10 15:33
Imádom a rántott pontyot és azt nem szeretném kihagyni karácsonykor.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14