Ez így nem mehet tovább! Fogyózunk együtt? (beszélgetős fórum)

Hahó!

Üdv. az újaknak. Jelentem jól vagyok. Csak a fejem fáj a kávéhiany miatt.

Sziasztok!Ugye szabad még csatlakozni?-nekem is itt a helyem,látom mennyire motiváljátok egymást...!

Remélem együtt sikerül lefogynunk,nekem is noszogatásra van szükségem,és itt megoszthatjuk a tapasztalatokat!:))

Sokszor belevágtam már én is a fogyókúrába,de pár hétig ment.Ez így nem mehet tovább!!!

Üdv.!

Gyere csak bátran!

50kg szeretnél lenni?

Milyen magas vagy?

Irigyellek ám!:DD

Hát nekem a torna tegnap nem jött össze, kész kudarc a mozgás minden formája!:(

Egyszerűen úúúúútálom, pedig tudom, hogy kell, tudom úgy is le lehet fogyni, ha az ember nem tornázik, de olyan is lesz a teste!:((

Amikor 65kg voltam, akkor nagyon meg voltam elégedve a kinézetemmel ruhában, de ruha nélkül...koránt sem!

Nem voltam feszes egyáltalán, hiába voltam annyi kiló, amennyi az ideális!

Szóval erőt kell vennem magamon és tornázni KELL!!

Azért remélem ha elmúlik az allergiám, akkor nagyobb kedvvel fogom csinálni, ugyanis ekkora kínt még nem okozott a tudat, hogy mozognom kéne, talán azért van, mert állandóan el van dugulva az orrom és folyamatosan folyik is!:((

Na, nem szeretnék folyton nyafogni, úgyhogy megyek, eszem valamit!:DD Korog a pocim rendesen, ez ritka!:)

Sziasztok!

Pokoli éjszaka van mögöttem. Benyeltem valami hányás-hasmenés vírust, a kisfiam két napja szenvedett tőle. Este a zumbáról 10 perccel hamarabb ki kellett jönnöm, aztán fél n3-ig hánytam meg a wc-re jártam. Egy korty vizet se fogadott be a gyomrom, aztán 3-kor a lányom is elkezdte...Most 2 kg minuszban vagyok, de tudom, hogy ez csak folyadékhiány, a fwjem majd szét megy. Anyu elvitte a fiamat, mi meg próbálunk pihenni a lányommal.

Persze, nem gond, írd csak le ide is nyugodtan, hogy mit ettél, nincsenek itt szabályok!:)

Én a Rékát szeretem, tetszik, ha valaki ilyen fanatista és a teste...na, nem nagyon vágyom ám olyanra!:)

A hasa talán nem kéne, de ha válsztani kéne az enyém és az övé között...hát nem a sajátomat választanám!:D

Köszi az üdvözlést!

Hát majd rakok képet is, de csak, ha már egy ruhamérettel kissebb leszek, az nálam kb -7 kg, akkor megígérem, hogy rakok fel ilyen volt, ilyen lett anyagot. Rólatok van kép is? Hol?

Szia!

Üdv. itt nálunk(bár már félve köszöntök:)), remélem te is sikeresen lefogysz és boldog anyuci leszel!

Képeket láthatunk rólatok?

Ezt már másoktól is akartam kérdezni, én kiváncsi természet vagyok és imádok képeket nézegetni!:)

Sziasztok!

Csatlakoznék a csapathoz. Ma nálam is betelt a pohár, már nem először és ilyenkor szeretek fogyókúrás sikersztorikat olvasgatni, mert abból szellemi erőt merítek a kezdéshez, most is ezt tettem, így találtam az oldalra és rátok. :)

A paramétereim. 39 éves vagyok, van két gyermekem egy hétéves lányom és egy kétéves fiam, akivel még egy hónapig itthon vagyok, aztán sajna megint irány a munka. 84 kg vagyok és 164 cm magas. Kicsit sok a BMI-m. 67 kg szeretnék lenni. Az első gyermekem fogantatásánál 73 kg voltam, a másodiknál 85 kg. A 2. terhesség előtti súlyomat végül is visszanyertem, de nem ez a cél. Szülés után 92 kg voltam. Azóta voltam már 80 is, de elég egy kis kihágás és már jönnek vissza. az én esetemben is csakis a hosszútávú életmódváltás jön szóba. Már egy jó ideje mozgok rendszeresen kb heti 3 alkalommal. A diéta is megy hellyel közzel, de nagyon szeretem a finom ízeket és sokszor gond van az adagokkal. Nekem leginkább a Norbi féle diéta szimpatikus, ehhez próbálok igazodni. Jó lenne az elején csak 1-es kódúakat enni, hogy meginduljon a fogyás aztán a fentartáshoz meg betartani az idősávokat. Belevágok! remélem jól tudjuk majd motiválni egymást.

Bár a kalkulátor érdekes ideális testsúlyt dobott ki, kissé elkeseredtem!:(

Mondjuk a táblázatban már barátibb adatok vannak!

171cm-es testmagasságomhoz szerinte 56.7kg-nak kéne lennem!:(