Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ez így nem mehet tovább! Fogyózunk együtt? fórum

Ez így nem mehet tovább! Fogyózunk együtt? (beszélgetős fórum)


2011. szept. 18. 19:35
Sziasztok, újra itt. Tartottam pár nap internet mentes napot. :) Remélem mindenkivel minden a legnagyobb rendben van! :) Üdv az újaknak, és hello a régieknek... :)
238. ivett30
2011. szept. 18. 16:03

Sziasztok!


Rólam annyit 2 gyerkőc anyukája vagyok!62kg voltam anno és aug.1-én csatlakoztam itt egy csoporthoz akkor 96kg-osan.Most 90kg vagyok.Mivel aza fórum haldokol gondoltam átpártolok nehogy egyedül maradjak és elmenjen a kedvem,kitartásom...

A párom cukorbeteg lett,azóta szénhidrát csökkentettek az ételek,amiket eszünk.Én 17 óra után nem eszem.Torna beiktatva:lépcsőzőgép,súlyzó,szobabicikli.Akartam hulahoppozni is de az valahogy nekem nem sikerül.néha futok vagy ugrókötelezek is!Célom hosszú távon a régi 62kg,de 75kg körül már nagyon boldog lennék!Kitartás mindenkinek!Köszi a kedves fogadtatást!Általában este fogok jönni,de azért néha napközben is!

237. mamika2 (válaszként erre: 236. - Szilvia1978)
2011. szept. 18. 14:41

Köszi, de nekem ez drága!!!:(

Szerintem enélkül is le lehet fogyni és nem költöm rá a gatyámat!

Azért tényleg köszi!

2011. szept. 18. 14:09

Sziasztok.Ajánlom nektek az itteni egyik fórumot!

[link]


Itt nagyon sokan fogyasztják ezt a terméket,köztük én is!Nagyon jó!Súlyproblémára,méregtelenítésre!!

235. honeywald (válaszként erre: 233. - Mamika2)
2011. szept. 18. 13:54
szánhidrát kel mindennap egy nagyon nagyon nagyon minimális...de azt megtalálhatod egészséágfesebb dlgokbn is mint tönkölybuza kenéyr,kuszkusz stb.. :)
234. mamika2
2011. szept. 18. 13:15

Én most teljeskiőrlésű abonettet vettem, ezt már ettem és nekem bejött, nem gátolta a fogyást, szóval maradok ennél!:)

16kcal van 1 szeletben, az jó szerintem nagyon!

Természetesen nem tudom mindenhez enni, mert pl. a gúlyásleveshez szörnyű lenne meg a pörikhez, de hideg kajákhoz szuper!!:)

233. mamika2
2011. szept. 18. 13:12

Szia Ivett30!

Gyere jó sűrűn te is és akkor ez a fórum nem hal ki!:)


Nem is tudtam, hogy a teljeskiőrlésű kenyeret sem szabad napi szinten fogyasztani!!:(

Úgy tudtam, hogy az egészséges, na majd utána olvasok a dolognak!:)

232. 5b7c229955 (válaszként erre: 230. - 518e60a7e6)
2011. szept. 18. 12:19
Szerintem én is így fogom kezdeni. Hanyagolom a szénhidrátot, cukrot.
231. 5b7c229955 (válaszként erre: 229. - Ivett30)
2011. szept. 18. 12:19
Szia! Mesélsz valamit magadról? Milyen módszerrel tervezed a fogyit
2011. szept. 18. 11:43
Sziasztok. Na, holnaptól igyekszem tényleg lemondani a kenyérről és a kenyeres dolgokról, persze egy héten egyszer azért lehet enni teljes kiörlésű kenyeret, mert arra is szükség van, de a mindennapi fogyasztásáról mindenképp le kell mondani sajna.
229. ivett30
2011. szept. 18. 11:38
Sziasztok!Jövök hozzátok ha nem baj mert egy másik fórumra szoktam Írogatni,de kihalófélben van.Remélem nem bánjátok!
2011. szept. 17. 22:03
Én is megyek. Nagyon elálmosodtam :)
227. mamika2
2011. szept. 17. 21:59

Na lányok, én megek pihenni!:)

Jó éjt nektek!:)

226. 518e60a7e6 (válaszként erre: 225. - 5b7c229955)
2011. szept. 17. 21:58
Az én férjem is szeret, akárhány kilós vagyok (most éppen kerek 100), csak én nem szeretem magamat. Szóval harcra fel lányok!
225. 5b7c229955 (válaszként erre: 224. - 518e60a7e6)
2011. szept. 17. 21:45
igen
224. 518e60a7e6 (válaszként erre: 222. - 5b7c229955)
2011. szept. 17. 21:45
Zöld ruciban?
223. 518e60a7e6 (válaszként erre: 189. - So-si)
2011. szept. 17. 21:44
Így van, PMS-ben nem is érdemes magunkat mérni, mert mérgünkben csak összetörnénk a mérleget :)
222. 5b7c229955 (válaszként erre: 221. - 518e60a7e6)
2011. szept. 17. 21:43
A legelső, szőke.
221. 518e60a7e6 (válaszként erre: 219. - 5b7c229955)
2011. szept. 17. 21:42
Most melyik vagy a képeken?
220. mamika2
2011. szept. 17. 21:25
Pont azt akartam írni, hogy minden képen boldognak látszol, nem látszik, hogy zavart volna a súlyod!:)
219. 5b7c229955 (válaszként erre: 216. - Mamika2)
2011. szept. 17. 21:20
Tulajdonképpen semmi extrém nincs benne, az előző kapcsolatomban a párom szerette a húsosabb nőket és szerette, ha van rajtam mit fogni, sose szólt azért, ha feljött pár kiló. Így meg nehezen vettem én is észre, ha híztam, sőt nem is nagyon zavart, mivel nem kaptam megjegyzéseket miatta. Elkényelmesedtem mellette és semmire nem mondtam nemet,amit megkívántam megettem.
218. mamika2 (válaszként erre: 217. - 518e60a7e6)
2011. szept. 17. 21:17
Na látod, máris megvan az indok, hogy miért nem tornázom!!!:)))
217. 518e60a7e6 (válaszként erre: 211. - 5b7c229955)
2011. szept. 17. 21:16

Azért ne felejtsd, hogy csak lassan szabad haladni, mert különben minden visszajön.


Én arra jöttem rá, hogy a pihenés is nagyon fontos, mert különben visszaesem a kényszerevésbe.

216. mamika2
2011. szept. 17. 21:16

Hogy szedtél fel kb. 60kg-ot?

Már bocsi, hogy így faggatlak, de úúúúgy érdekel!:D

Nem gond, ha nem szeretnél, persze nem kell válaszolni, nem sértődöm meg!:)

215. 5b7c229955 (válaszként erre: 214. - Mamika2)
2011. szept. 17. 21:10
169cm. Még nem tudom. Kcl számolásra gondoltam, de lehet, hogy 90 napos lesz belőle. :D Igen, jó sok. De hát 60 kiló voltam...:(
214. mamika2
2011. szept. 17. 21:07

Milyen magas vagy?

Húúú, ez jó sok kiló mínuszt jelent akkor neked!

Remélem sikerül!

Mi alapján csinálod a diétát?

213. 5b7c229955 (válaszként erre: 212. - Mamika2)
2011. szept. 17. 21:00
Hát, 116-ró indulok... és 70-80 körül már boldog lennék.
212. mamika2
2011. szept. 17. 20:58

Ez így van, segítjük is!:)

Remélem neked is sikerül elérned a kitűzött célodat!:D

Mennyiről indulsz és mennyi szeretnél lenni, ha nem vagyok túl tolakodó?

211. 5b7c229955 (válaszként erre: 210. - Mamika2)
2011. szept. 17. 20:54
Szia! Én most teljes körű változásokat szeretnék az életembe. Rengeteget híztam az elmúlt években, szeretném annak legalább a felét leadni. Gondoltam talán így könnyebb, ha van kivel beszélgetni. Erre tök jó egy ilyen fórum.:) Segítjük egymást.
210. mamika2
2011. szept. 17. 20:49

Szia Rebika!:)

Mondj magadról valamit!:)

Mesélj!

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook