Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Diéta & fitness cikkek (10. oldal)

Összes cikk | Atkins diéta | South Beach diéta | 90 napos diéta | Mozgás és fitness | Más diéták | Diétás sikersztorik | Diétás receptek | Egyéb diétás témák


Amikor a fogyókúra pokollá válikiwannabebeautiful, 2013-08-07 09:08
Amikor a fogyókúra pokollá válik Bár fiatal vagyok, már megjártam a poklot a fogyókúrámnak köszönhetően. Miért figyeljünk oda a fogyókúránál? Könnyen átfordulhat betegséggé; pl. anorexia és bulimia alakulhat ki, ami ma már a 15-20 éves korosztály egyik legszörnyűbb betegsége. Akár halálos is lehet! Én átéltem... (Tovább...)
63 hozzászólás (utolsó: Jerrykoma, 2013-08-16 13:46)


Fiatalít a rendszeres sportolászoe19, 2013-08-03 09:08
Fiatalít a rendszeres sportolás Egy nőnek fontos a kinézet és a fiatalság, de a legfontosabb a vitalitás, a mozgékonyság, a lendület... azt pedig üldögélve nem lehet megszerezni, de még megőrizni sem. Megkísérlem megosztani azt az utat, ami a rendszeres sporthoz vezetett, és ami a mindennapjaimat megkönnyíti most, hogy sportolok, hogy a sport létszükségletté vált számomra. (Tovább...)
61 hozzászólás (utolsó: dafke, 2013-08-16 20:56)

- 43 kiló 1 év alatt.Ruella, 2013-07-26 09:08
- 43 kiló 1 év alatt. Én nem voltam világ életemben kövér. 2000-ben a terhességem alatt 55 kilóról 110-re híztam. Igen, dupláztam a súlyomat. Bevallom, rengeteget zabáltam, ittam a cukros üdítőket. Szóval mindent megtettem azért, hogy jól meghízzak. Emellett lusta is voltam, mert általában a kedvenc sorozataim előtt ültem és eszegettem valamit. Persze utáltam kövér lenni, és vártam a csodára, hogy hátha vissza változom valamikor. No, de nem sokat tettem érte, inkább csak próbálkoztam néha amikor már nagyon zavart, hogy dagi vagyok! (Tovább...)
85 hozzászólás (utolsó: Cunka, 2013-08-16 17:25)

Benne leszek abban a kis százalékban!Kristin72, 2013-07-19 09:08
Benne leszek abban a kis százalékban! 41 éves vagyok és még mindig elégedetlen. DE MÁR JÓ ÚTON! :)
Sok-sok küzdelem az évek alatt... Kezdetben még annyira nem is foglalkoztatott, de ahogy nőcivé váltam egyre jobban. Fogyókúrák követték egymást folyton-folyvást... (Tovább...)
26 hozzászólás (utolsó: kkrisztina72, 2013-07-29 10:58)

Életmód váltás súlyzós edzésselLiliAle, 2013-07-08 09:08
Életmód váltás súlyzós edzéssel Egy cikk arról, hogy miként változtatta meg az életemet a súlyzós edzés és vetett szépen, lassan véget a 25 éve tartó küzdelmemnek a súlyfeleslegemmel. Végre rátaláltam arra, ami nálam működik, örömet okoz és megváltoztatta a gondolkodásomat. (Tovább...)
178 hozzászólás (utolsó: Dor.a, 2017-06-22 12:27)


Fogyás: A Titok- 2. részChalesii, 2013-07-01 09:08
Fogyás: A Titok- 2. rész Most, hogy ismeritek a történéseket cikkem első részéből, engedjétek meg, hogy kérdéseken keresztül felvázoljam azok hátterét. Szóval mi is történt/történik velem pontosan?
Mégis hogyan fogytam le diéta nélkül? És egyáltalán miért voltam kövér? Mitől függött, hogy fogytam, amikor nem figyeltem rá, és éppen akkor nem ment, amikor a legjobban akartam? Lehull a lepel... (Tovább...)
33 hozzászólás (utolsó: Allie22, 2017-10-30 21:08)

Kilépés a megszokásbólbarara, 2013-06-14 09:08
Kilépés a megszokásból 22 éves lány vagyok, 185 cm, jelenleg kb. 129 kg. Iskolás koromban kezdtem elhízni, de óvodában is kicsúfoltak a termetem miatt. Arra már pár éve rájöttem, hogy a tinédzserkori élmények egy része a súlyom miatt kimaradt, a fizikai korlátokat is éreztem mindig, ezeket igyekeztem az élet más területein kompenzálni. A fiatal felnőtt kornak is egy részéről/oldaláról lemaradtam, de most eljutottam arra a szintre, hogy nem sajnálom azt, aki nem voltam, mivel azért szeretnék most az lenni, aki. Hiszem azt, hogy minden okkal történt. A történetem szeretném veletek megosztani, remélem lesz akinek segíteni fog az elhatározásban, és egy idő múlva már a sikertörténetekhez írhatok cikket. (Tovább...)
72 hozzászólás (utolsó: panka2, 2013-11-05 22:06)

Fogyás: A Titok - 1. részChalesii, 2013-06-06 08:35
Fogyás: A Titok - 1. rész Gyerekkorom óta duci voltam, a szüleim hajlamosak voltak mentegetni engem a már jól megszokott duci kifogásokkal, miszerint: betegségtől, gyógyszerektől hízott meg, ilyen a genetikája is, szegény nem tehet róla... Én pedig elhittem. Elhittem azt is, hogy nekem az a jussom, hogy kövér legyek, merthát ilyen a genetikám és bele kell nyugodni, és azt is elhittem, hogy nem tehetek róla, ahogyan ellene sem... A kulcsszó: elhittem. Azóta rájöttem, mekkora jelentősége van ennek az egyetlen szónak... (Tovább...)
111 hozzászólás (utolsó: Tulipan86, 2016-04-06 15:39)