Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Diéta & fitness cikkek (31. oldal)

Összes cikk | Atkins diéta | South Beach diéta | 90 napos diéta | Mozgás és fitness | Más diéták | Diétás sikersztorik | Diétás receptek | Egyéb diétás témák


Fogyókúra - mi a megoldás?Szindy&Béci, 2010-06-22 16:08
Fogyókúra - mi a megoldás? Visszamenőleg, ha nem a kegyetlen élet, akkor a szívük miatt haltak meg a női rokonok (Dédim és mint kiderült, a Nagymamám is).
Mindez komolyan elgondolkodtat! Hogy kellene élni?
Mit szabad és mit nem? Pénz nélkül is lehet eredményt elérni? (Tovább...)
301 hozzászólás (utolsó: , 1970-01-01 01:00)


2 hetes gyors fogyókúrahippikirálylány, 2010-06-18 16:08
2 hetes gyors fogyókúra 14 nap alatt 8-10 kg kiló fogyás várható, a diétát meg lehet ismételni többször is, de csak orvosi felügyelet mellett. A kúra ideje alatt, a kívánt hatás elérése érdekében, napi 2-3 liter szénsavmentes ásványvíz fogyasztása ajánlott! Akinek nehéz betartania a 2-3 liter folyadékivást egy nap alatt (nekem is nehéz), igyon meg minimum óránként 1 nagy pohár vizet egészen lefekvésig, ezt a trükköt be lehet illeszteni evés előtt is, mert a szervezetünk sokszor a szomjúságot is éhségnek fogja fel. Tehát 1 pohár víz, evés előtt is, legrosszabb esetben is csak kevesebbet eszünk. (Tovább...)
78 hozzászólás (utolsó: Encsi1984, 2010-08-10 10:10)

Az életmódváltás nem pénz vagy idő kérdése!lédig, 2010-06-14 16:08
Az életmódváltás nem pénz vagy idő kérdése! Sok ismerősöm panaszkodik arról, hogy azért nem tud lefogyni, mert nincs ideje főzni, nincs pénze különböző sztár-diétákra, fogyasztószerekre, vagy fitness-guruk nevével fémjelzett élelmiszerekre.
Persze, mindenkinek könnyű kifogásokat találni. (Tovább...)
389 hozzászólás (utolsó: csirbu, 2011-01-04 21:08)

Plusz vagy mínusz?! Melyik a jobb?!Lyrian, 2010-06-09 21:08
Plusz vagy mínusz?! Melyik a jobb?! Na, ide aztán fogalmam sincs, hogy mit is írjak, hiszen a hízókúráról rebegek majd nektek, nem pedig a fogyókúráról. Egy biztos. Senkit nem akarok lebeszélni a fogyókúráról. Eszem ágában sincs, hiszen én is voltam már fogyókúrás-borzadályos állapotban, amikor minden rossz volt, minden összeesküdött ellenem, főleg a lépcsők, a hegyek és a fő átok, a mérleg...
Mégis, mi a jobb? Zörögni vagy kicsit súlyosabbnak lenni? Döntsétek el... Rátok bízom! (Tovább...)
42 hozzászólás (utolsó: Nashuaa, 2010-08-11 22:06)

Mától minden más...Masha, 2010-06-05 21:08
Mától minden más... 105 kg. Kimondani is nehéz, nemhogy cipelni ezt a súlyt. Életem során sok fogyókúrán átestem. Inkább kevesebb, mint több sikerrel... Ezt a cikket azért írtam, hogy ösztönzőleg hasson másokra is, és fogyjunk le együtt, ne azért, hogy másoknak tetszünk, hanem azért, hogy elfogadjuk önmagunkat. (Tovább...)
58 hozzászólás (utolsó: nedi, 2010-07-12 16:22)


A fogyókúráról másképp, avagy életmódváltás szerintemboboka04, 2010-06-01 16:08
A fogyókúráról másképp, avagy életmódváltás szerintem A cikk a fogyókúrázáshoz, vagy életmódváltáshoz kíván néhány sajátos tanácsot adni, saját tapasztalatból. Pár hónapja abszolút amatőrként vetettem bele magamat a fogyózásba és sok olyan dolgot tapasztaltam meg, amit bizony nem írtak le sehol sem (vagy csak elkerülte a figyelmemet), de én ezeket fontosnak tartottam, mialatt diétáztam. Azért szedem tapasztalataimat cikkbe, hogy erőt és tanácsot adjak olyanoknak, akik el akarják kezdeni vagy már elkezdték, de elakadtak volna valahol. Ha egyetlen ember számára is hasznos volt a cikk, akkor már megérte, hogy a hónapok alatt felgyűlt tapasztalatokat gondolatokká, majd egy cikké formáljam. (Tovább...)
33 hozzászólás (utolsó: Katmaan, 2015-05-07 07:30)

Tudjuk, hogy elrontjuk, és mindig csapdába esünk, de újrakezdjükHELKAT, 2010-05-26 21:08
Tudjuk, hogy elrontjuk, és mindig csapdába esünk, de újrakezdjük Tudom, hogy miért nem sikerült eddig lefogynom, de mindig belesem a saját csapdámba, ezért rövid idő után feladtam…
Hosszú évek alatti fogyókúrák alatt sikerült jól elrontani az egészségemet és mégsem értem el sikereket, sőt állandó kudarcélmény lett a vége. (Tovább...)
46 hozzászólás (utolsó: scara.bosco, 2010-06-01 15:38)

Atkins diéta vs. South Beach diétababszemkirálykisasszony, 2010-05-22 21:08
Atkins diéta vs. South Beach diéta Szeretnék néhány télen lerakódott kilogrammtól megszabadulni és ez a két módszer ragadta meg a figyelmem. Az Atkins diétával már fogytam korábban, de sokszor olvastam negatív kritikákat róla. Kijegyzeteltem a főbb információkat és próbáltam választani közöttük. Gondoltam, megér egy cikket a gondolatmenet, ha már így elmerültem e területen (jelzem minden szaktudás nélkül). (Tovább...)
31 hozzászólás (utolsó: sziapo, 2014-11-11 13:23)