| Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó |
Diéta & fitness cikkek (29. oldal)
Összes cikk | Atkins diéta | South Beach diéta | 90 napos diéta | Mozgás és fitness | Más diéták | Diétás sikersztorik | Diétás receptek | Egyéb diétás témák
elejére ... 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
... végére
| ||
![Miért érdemes személyi edzővel edzeni?](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4466.jpg",511,339); "Miért érdemes személyi edzővel edzeni?")
Amennyiben az egészséges életmód kialakítása érdekében otthoni vagy edzőtermi edzést szeretnénk beépíteni az életünkbe, fontos, hogy legalább a kezdeteknél vegyük igénybe szakértő segítségét. Egy jól képzett személyi edző sokat segít az alapismeretek elsajátításában, valamint a lehetséges sérülések elkerülése érdekében, arról nem is beszélve, hogy rendszert visz a tréningekbe, miáltal valóban fejlődni fogunk és a testedzéssel elérhetjük a kitűzött célunkat.
(Tovább...)
| ||
|
| ||
![A megfelelő folyadékfogyasztás...egy kicsit másként.](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4426.jpg",400,399); "A megfelelő folyadékfogyasztás...egy kicsit másként.")
Ugye, most azt várod, hogy leírom, igyál sokat. Igyál, ha meleg van! Igyál, ha fogyókúrázol! Igyál, ha meg vagy fázva! Igyál, ha emésztési problémád van! Igyál sokat! NEM! Igyál annyit, amennyit szabad.
(Tovább...)
| ||
|
| ||
![Az a titokzatos anyagcsere...](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4448.jpg",253,399); "Az a titokzatos anyagcsere...")
Jó esetben nem is kell saját anyagcserénkkel foglalkozni. Jó esetben...
Sajnos azonban vannak rossz és még rosszabb esetek is, amikor már sorozatban merülnek fel bennünk a kérdések az anyagcserével kapcsolatban. (Tovább...) | ||
|
| ||
![Hízásom története - avagy - ami kimarad a sikersztoriból…](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4410.jpg",449,399); "Hízásom története - avagy - ami kimarad a sikersztoriból…")
Szóljon ez a cikk azokról, akik elszántan görgetik a köveket a hegy tetejére, de a kis gonoszok minduntalan visszagurulnak és íródjon azoknak, akiknek sohasem kellett sziklákat megmozgatniuk! Tudom, hogy ami az imént kipattant a kobakomból megosztja majd kedves kritikusaimat, de ez így van rendjén.
(Tovább...)
| ||
|
| ||
![Biopont turné](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4421.jpg",320,480); "Biopont turné")
Nagy szeretettel invitállak Benneteket az október 3-án induló és a november 28-án a Fittarénán kicsúcsosodó országos rendezvényre, amely a Biopont Őszi Országjáró Fitnesz Turné nevet viseli.
(Tovább...)
| ||
|
| ||
![Legjobb fogyókúrás módszer az idegbaj...](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4400.jpg",273,399); "Legjobb fogyókúrás módszer az idegbaj...")
Nem torna, nem diéta, nem koplalás... Hanem egy végtelenül rosszul végződött szerelem.
Az elmúlt 2 hónapban akaratomon kívül fogytam 7 kilót, az így is semmiből. (Tovább...) | ||
|
| ||
![Változásom története](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4338.jpg",320,480); "Változásom története")
Sok elolvasott cikk és történet után, gondoltam én is megosztom veletek az enyémet. Az én történetem 2009 augusztusában kezdődött, egy nyaralás alkalmával, amikor egy beszélgetés megváltoztatta az életemet, hiszen kimondták azt, amit előtte senki, és ez elég volt, hogy belekezdjek…
(Tovább...)
| ||
|
| ||
![Fogyásom története, közel a vége](javascript: kep("http://static.hoxa.hu/pic/cikk_kepek/4001-5000/4308.jpg",426,367); "Fogyásom története, közel a vége")
Napra pontosan egy éve kezdtem el a fogyókúrát. 165 kg-ról indulva, jelenleg 97 kg vagyok. A következőkben megosztanám Veletek módszeremet, örömeimet, nehézségeimet. Minden fogyókúrázónak pedig két dolgot tanácsolok: Ne hagyd, hogy az étel irányítsa az életedet és mindig gondoljatok arra, hogy egy kanál ételnek ugyanolyan íze van, mint tíznek, ezért felesleges a szükségesnél többet enni!
(Tovább...)
| ||
|
elejére ... 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
... végére
Minden jog fenntartva © 2018, www.hoxa.hu | Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | WebMinute Kft.