Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Diéta & fitness cikkek (25. oldal)

Összes cikk | Atkins diéta | South Beach diéta | 90 napos diéta | Mozgás és fitness | Más diéták | Diétás sikersztorik | Diétás receptek | Egyéb diétás témák


Amit a diétákból kifelejtenek...vikucka, 2011-03-19 10:08
Amit a diétákból  kifelejtenek... Pár hónapja eldöntöttem - novemberben -, hogy diétázni kezdek. Úgy kezdtem el fogyókúrázni, ahogy a legtöbb ember. A fehér lisztet lecseréltem barna lisztre, a fehér kenyeret teljes kiőrlésű kenyérre. Elkezdtem enni a "mindenki által favorizált" fogyókúrás étkeket. Próbáltam zöldséget, gyümölcsöt enni és vártam, hogy a fogyás beinduljon szépen lassan... (Tovább...)
37 hozzászólás (utolsó: Arel, 2011-03-23 13:09)


Levelekjuc., 2011-03-10 16:08
Levelek Az előző cikkemnek köszönhetően rengeteg levelet kaptam, ezek legtöbbjére válaszoltam, amiből néhány szösszenetet összegyűjtöttem, mérlegelve, hogy a leírtak mennyire lennének hasznosak mindenkinek. Remélem valóban segítséget nyújtanak, és jobban körvonalazzák az általam sikeresnek minősült diétát. (Tovább...)
7 hozzászólás (utolsó: tókaéxito13, 2016-08-01 00:26)

Fitness terem - hogyan válasszak?pi, 2011-03-05 16:08
Fitness terem - hogyan válasszak? Tudom, ez a lehetőség csak a nagy városokban adott, a kisebbekben jó ha egy-kettő fitness terem van, falun pedig akár egy sem. Nagyvárosban élve azonban a bőség zavarába kerülhet az ember lánya, ha edzésre adja fejét (testét).
Mindenképpen érdemes több terembe is ellátogatni és megnézni az alábbiakat... (Tovább...)
4 hozzászólás (utolsó: szvetlana64, 2011-03-09 07:21)

Nagyon duciknak mondom!Maciduci, 2011-03-03 10:08
Nagyon duciknak mondom! Én is, mint minden nagydarab nő, el voltam keseredve. Azt hittem, nincs megoldás és az egész életemet beborította a gátlás, a szomorúság, a tehetetlenség. Aztán kezdtem rájönni, hogy csak én segíthetek saját magamon. 18 kg-ot fogytam, de mire rájöttem, hogy kell, az nem volt egyszerű út. (Tovább...)
38 hozzászólás (utolsó: ecus, 2012-04-24 20:10)

Talán sikerülhabnyak, 2011-02-22 16:08
Talán sikerül Fogyókúrába kezdtem, talán most sikerülni fog, amit terveztem. Újévi fogadalomnak indult, de most már elég komolyan gondolok az álomsúlyra. Mindenki olyan jól néz ki, én miért nem tudom megvalósítani? Nem, nem én is képes vagyok rá, csak elhatározás kérdése. (Tovább...)
525 hozzászólás (utolsó: szöszi71, 2011-09-21 09:30)


Kövérek hátrányban?netbarátnő, 2011-02-16 10:08
Kövérek hátrányban? Amikor még karcsú voltam, nem tudtam elképzelni, mi bajuk van a kövér nőknek a világgal.
Miért fogyóznak szüntelenül? Miért nem szeretik magukat? Miért nem érzik magukat szexisnek? És főként: miért öltöznek a turkálóból?
Nos, eltelt tíz év és bizony "megasszonyosodtam". Sosem hittem magamról, de hát ez van – ezt kell szeretni. És igyekszem is szeretni. Már túljutottam azon, hogy nem az a nő néz vissza a tükörből, aki a képzeletemben él. Megszoktam, és megbarátkoztam az új arcommal. Tudom, hogy nem vagyok manöken, de átlagos nőnek érzem magam, aki ha ad magára, akár csinosnak is mondható. Azonban van valami, ami rettenetesen bosszant. Ez pedig az öltözködés. Merthogy az áruválaszték a molett fiatal nők számára pocsék, az már biztos. Hogy legyek stílusos jó cuccok nélkül? Most már sajnos értem, miért vásárolnak a molett nők turkálókban… (Tovább...)
178 hozzászólás (utolsó: Sada_Hiroko, 2011-07-25 17:42)

Apránként trükkökkeljuc., 2011-02-11 16:08
Apránként trükkökkel 17 kilót sikerült leadnom 2 év alatt, nem önkínzással, nem éheztetéssel, az evés szeretetének fenntartásával, apró lépésekkel, apró trükkökkel az étkezésben, mozgásban, mindennapokban! Természetesen, elengedhetetlen az akaraterő, és félre kell tennünk türelmetlenségünket, de megéri, hogy később azt mondhassuk: "Sikerült, amit kitűztem magam elé!" (Tovább...)
31 hozzászólás (utolsó: Viccca10, 2011-03-20 07:39)

Fogyókúra okosan – avagy nézd meg, hogy mi lehet a háttérben!Kozesz, 2011-02-03 22:22
Fogyókúra okosan – avagy nézd meg, hogy mi lehet a háttérben! Állandóan magadat okolod a kinézeted miatt? Sikertelen diéták után sírva kezdesz el falni csak azért, hogy utána még pocsékabbul érezd magad? Biztos, hogy ez a te hibád? Nem. 23 kiló 5 hónap alatt. Hogyan? Orvossal, gyógyszerekkel, diétával, tornával. Pont úgy, ahogyan bárki. Így… (Tovább...)
32 hozzászólás (utolsó: Sz Piros, 2011-03-21 09:15)