Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Diéta & fitness cikkek (19. oldal)

Összes cikk | Atkins diéta | South Beach diéta | 90 napos diéta | Mozgás és fitness | Más diéták | Diétás sikersztorik | Diétás receptek | Egyéb diétás témák


Fogyásom története: -45,1 kggyongykati83, 2012-02-01 09:08
Fogyásom története: -45,1 kg Hát nem is tudom, hogy hol kezdjem elmesélni az én történetem a fogyásomról, mert szerintem oldalakat tudnék írni erről a témáról. Megpróbálom összefoglalni. Nem mondom, hogy amit én csinálok az a szentírás és mindenkinek így kell csinálni, de ha valakinek egy picit is tudtam segíteni azzal, hogy leírtam a történetem, akkor már megérte. (Tovább...)
167 hozzászólás (utolsó: fiamette, 2013-03-28 16:58)


Egyszer már sikerült, újra végigcsinálomGinaGill, 2012-01-23 13:08
Egyszer már sikerült, újra végigcsinálom Arról, hogyan sikerült már egyszer és hogy remélem, ugyanúgy fog ismét sikerülni. És nem csak nekem, hanem mindenkinek, aki egyszer elhatározza magát és kitart e mellett, amíg el nem éri a kitűzött célt! Sok sikert mindenkinek! (Tovább...)
28 hozzászólás (utolsó: Pikali Istvánné, 2012-05-08 23:19)

Mi a végső cél a fogyókúránál?Lexibaba, 2012-01-13 13:08
Mi a végső cél a fogyókúránál? Rengetegen fogyókúrázunk, fogyókúráznak, mégis legtöbbször azt halljuk: "Rendben, most már ez jó. Így pont formás vagyok". Szerintem ez így rossz hozzáállás...
Elértem a bűvös 60 kg-ot (ma 60,7kg). Az elmúlt 4 év alatt max. 59, vagy egy nap erejéig 58kg voltam. Ez lett a megszokott énképem. Pedig mélyen tudom, hogy ez sem én vagyok. Belül egy vékony lány akar kiszabadulni. Egy csinos, szexi, vékony lány! (Tovább...)
47 hozzászólás (utolsó: cherry coke, 2012-06-26 13:17)

"Témakarika" cikkírói verseny 2012. január-február - "ÍGY FOGYOK ÉN"Hoxa, 2012-01-09 09:53
"Témakarika" cikkírói verseny 2012. január-február - "ÍGY FOGYOK ÉN" Minden hónapban kijelölünk egy témakört, amivel kapcsolatban várjuk a pályázatokat. A beküldött cikkeket háromtagú zsűri bírálja el és a legjobbakat ajándéktárgyakkal díjazzuk. Mint tőlünk már megszokhattátok, nem profi újságírói munkákat várunk, hanem mindenkihez közel álló, személyes érintettségű írásokat, ahogy eddig is. (Tovább...)
2 hozzászólás (utolsó: Viky0621, 2012-01-12 15:47)

Csak „akarni kell...”?Tesse, 2012-01-01 09:44
Csak „akarni kell...”? Annyi cikket, írást lehet olvasni manapság olyan emberektől, akik teltebbek voltak, de lefogytak, vagy éppen sosem voltak kövérek, de véleményük az természetesen van a témával kapcsolatban.
Egy kis életmódváltás, és kész. Nem kellenek a drasztikus diéták, sem a csodabogyók, csak egy kis mozgás, ésszerű, egészséges táplálkozás, akaraterő és kitartás... És voilà, 3 hónap, fél év, 1 év után egy magabiztos, újjászületett csodanő mosolyog vissza a tükörből! Ennyire egyszerű! Hát nekem sajnos nem. (Tovább...)
353 hozzászólás (utolsó: Molyírtó, 2012-01-26 23:37)


A Dukan diéta alapjai (a hivatalos)csacsikis, 2011-12-20 13:08
A Dukan diéta alapjai (a hivatalos) Sok félrevezető változat kering a neten, itt a hivatalos fordítása néhány saját kommenttel. Az ehhez kapcsolódó napló: A Dukan ugrás is olvasható a Hoxán. Én 15,5 kg-ot fogytam kicsit több mint két hónap alatt és azóta is tartom. Remélem Nektek is sikerül. (Tovább...)
113 hozzászólás (utolsó: , 1970-01-01 01:00)

HarisnyaSand, 2011-12-05 09:23
Harisnya Merőben más lenne az életem ha karcsú, kiegyensúlyozott és elégedett lennék? Tényleg megtalálom az igazit, ha elégedett vagyok magammal és a környezetemmel?
Én ezekre a kérdésekre keresem a válaszokat... (Tovább...)
38 hozzászólás (utolsó: Éva 78, 2012-01-31 10:03)

Fontos a külsőtejbegríz, 2011-11-29 10:05
Fontos a külső Egészen kisgyermek korom óta - kisebb nagyobb szünetekkel - rendszeresen edzem magam. Húsz éves koromig nekem természetes volt, hogy sovány és izmos vagyok, kerek a fenekem és lapos a hasam. Sosem gondolkoztam azon, hogy jól nézek-e ki, a fogyókúráról, egészséges étkezésről meg nem is hallottam. Akkoriban azt és akkor ettem, amit megkívántam és akkor, amikor megéheztem és csak annyit, amitől éppen jóllaktam. Azt hiszem ez a kulcsa a dolgoknak. Amikor az ember nem a külső ingerek hatására cselekszik, nem másoknak akar megfelelni, hanem csak spontán éli az életét, eleget tesz alapvető szükségleteinek. Van egy kedvenc mondatom, ami így szól: Nem azért élek, hogy egyek, hanem azért eszem, hogy éljek! Ha csak ezt az egyet betartanánk, már nem lennének túlsúlyos emberek a földön. (Tovább...)
34 hozzászólás (utolsó: ladryenn, 2012-01-26 23:26)